건강 라이브러리

삽주 6가지 효능 1. 소화 기능 향상 위장에 과도한 수분 축적으로 인한 소화 장애 및 위장 약화 치료에 효과적입니다. 특히 복통, 설사, 구토 등의 증상이 나타날 때 초장을 복용하는 것이 좋다. 4일 동안 약한 불로 튀기고 반죽에 집중해서 아침저녁으로 한 번에 한 티스푼씩 먹는다. 2. 풍습 치료 관습은 뼈의 관절이 건조하고 부어 오르고 고통스럽다는 것을 의미합니다. 습관으로 인해 팔, 다리, 사지에 통증이 있고 무릎이 아프다면 정기적으로 장중을 복용하는 것이 좋습니다. 3. 간을 보호하십시오. 창출은 간세포 손상에 상당한 보호 효과가 있기 때문에 만성피로나 음주로 간에 손상을 입었을 때 창출와 감초가루를 섞어 환제를 만드는 것이 좋다. 4. 위염과 위궤양에 좋은 치료효과가 있다. 창출뿌리와 향강장제를..

알로에 베라 효능 16가지(+ 주의사항) 1. 상처 치유 알로에 베라는 고대부터 상처치유 효과가 있다고 알려져 있습니다. 또한 외부장기, 내부장기, 궤양 등의 상처에도 좋은 치료효과가 있습니다. 2. 알레르기 알로에 베라에 함유된 알프로젠 성분은 알레르기 반응을 억제하고 알레르기에 좋습니다. 3. 노화 방지 알로에 베라는 세포 재생 및 증식을 유도하여 피부와 신체 노화를 예방하는 데 도움이 됩니다. 4. 피부암 예방 알로에 베라는 야외 활동 중 자외선 노출로 인한 피부암을 예방합니다 . 5. 변비 알로에베라에 함유된 알로인은 장내 유익균의 작용을 촉진시켜 장에 들어갈 때 장 연동운동을 활성화할 수 있어 변비에 좋습니다. 6. 지혈 알로에 베라는 응고 성질이 있어 출혈을 멈춥니다. 7. 피부 미용 얼굴에 ..

구운마늘 효능 구운마늘과 생마늘을 조금 비교해봐야 할 것 같아요. 마늘에 엘리신이라는 성분이 들어 있습니까? 아주 중요한 성분인데 구우면 확 줄어든다고 합니다. 그럼에도 불구하고 구운 마늘은 항균 및 살균 효과가 감소하여 인기가 있지만 생마늘보다 항산화 활성이 50배 이상 높습니다. 생마늘은 위장장애가 있는 사람은 입에 맞지 않는 반면 구운마늘은 어린이를 포함한 누구나 쉽게 먹을 수 있으므로 알리신은 버리더라도 익혀서 섭취하는 것이 좋다. 참고로 마늘에 대한 사랑은 세계 10대 마늘 생산국 중 3위를 차지할 정도로 마늘에 대한 사랑이 각별하다. 특히 죽염으로 구운 마늘은 식도, 위궤양은 물론 식도암, 위암, 장암 치료 효과를 경험할 수 있다. 첫째, 신장이 좋아지면 손과 발이 따뜻해집니다. 둘째, 장 기..