건강 라이브러리

마가목 효능 9가지(+ 부작용) 마가목의 효능과 부작용, 많은 분들이 궁금해 하시는 마가목의 효능 9가지와 부작용을 간단하게 정리해보았습니다. 마가목은 한국이 원산지인 작은 낙엽교목으로 주로 한국과 일본에서 자랍니다. 그래서 우리나라에서는 중부 이남의 산에서 자라고 마가목 묘목을 파는 곳이 많다고 한다. 그래서 울릉도의 마가목이 특히 유명하다고 한다. 따라서 마가목은 기질이 매우 강하여 그늘에서 잘 자라며 도시 지역에서도 잘 자랍니다. 마가목 효능 9가지(+ 부작용) 마가목은 뿌리부터 열매까지 버릴 것이 없고, 마가목의 껍질, 열매, 뿌리, 줄기, 잎은 효능이 뛰어나 약재로 쓴다고 한다. 마가목은 가을에 자라는 산삼으로도 알려져 있습니다. 1. 심혈관 질환 예방 마가목에는 다양한 성인병의 원인이 되는 체..

샤인머스캣 포도 효능에 대해 알아보겠습니다. 샤인머스캣 포도는 껍질을 벗긴 채로 먹을 수 있는 포도입니다. 단맛이 있어 남성, 여성, 어린이 모두에게 사랑받는 과일입니다. 가격은 조금 비싸지만 여전히 인기 있는 과일입니다. 샤인머스캣 포도의 효능에 대해 알아보겠습니다. 샤인머스켓포도 효능 샤인머스캣은 일본의 포도 품종입니다. 과육이 단단하고 식감이 아삭하고 달콤하며 망고 같은 맛이 난다. 2006년 한국에서 처음 재배되었습니다. 수출국은 한국과 일본뿐이다. 수출가격이 평균의 3배에 달하며, 저온 보관 시 최대 3개월까지 보관이 가능한 재배가 용이한 품종이다. 따라서 수출에 더 적합하다고 합니다. 제철은 8월 하순부터 10월 중순까지라고 합니다. 항산화 작용 샤인머스캣 포도에는 클로로필라는 성분이 들어 있..

찔레순 효능 6가지 달콤한 맛이 저는 흰 찔레꽃은 한때 가난한 사람들에게 꼭 필요한 음식이었습니다. 이제, 그것은 건강식품 보충제 또는 약물로 간주됩니다. 이 때문에 가난할 때 꼭 필요한 음식이었던 찔레꽃도 이제는 건강기능식품으로 각광받고 있습니다. 찔레순 효능 6가지 버릴 수 없는 찔레의 나무, 뿌리, 열매, 싹은 당뇨병과 피부염 치료에 좋습니다. 동의보감에서는 피부 부패를 일으키는 질병인 폐암에 좋다고 합니다. 독성이 없으며 암이나 염증 치료에 유용한 약입니다. 5월에 이 꽃은 연한 붉은색 또는 흰색으로 핀다. 선털이 있는 작은 꽃자루로 끝나는 새 가지에서 하나 이상의 꽃을 찾을 수 있습니다. 식물의 끝 부분을 무언가로 파내면 모양을 하고 기분 좋은 냄새가 난다. 이 열매는 둥글고 푸른색의 열매로 9..