샤인머스캣 포도 가격, 비싼이유, 보관법, 효능 8가지

샤인머스캣 포도 효능에 대해 알아보겠습니다. 샤인머스캣 포도는 껍질을 벗긴 채로 먹을 수 있는 포도입니다. 단맛이 있어 남성, 여성, 어린이 모두에게 사랑받는 과일입니다. 가격은 조금 비싸지만 여전히 인기 있는 과일입니다. 샤인머스캣 포도의 효능에 대해 알아보겠습니다.

 

샤인머스켓포도 효능

샤인머스캣은 일본의 포도 품종입니다. 과육이 단단하고 식감이 아삭하고 달콤하며 망고 같은 맛이 난다. 2006년 한국에서 처음 재배되었습니다. 수출국은 한국과 일본뿐이다. 수출가격이 평균의 3배에 달하며, 저온 보관 시 최대 3개월까지 보관이 가능한 재배가 용이한 품종이다. 따라서 수출에 더 적합하다고 합니다. 제철은 8월 하순부터 10월 중순까지라고 합니다.

 

항산화 작용

샤인머스캣 포도에는 클로로필라는 성분이 들어 있습니다. 이 성분은 신진대사를 촉진하고 우리 몸의 불순물과 대사잔류물을 흡착하여 체외로 배출시키는 효과가 있습니다. 또한 활성산소를 소거하여 염증과 노화를 예방하는 효과가 있다고 합니다.

 

나트륨 배출

샤인머스캣 포도의 두 번째 효과는 나트륨 배출입니다. 샤인머스캣 포도에는 칼륨이 많이 함유되어 있다고 합니다. 따라서 체내에 축적된 나트륨을 배출하는 데 도움이 된다고 합니다. 우리 몸에 칼륨이 충분하지 않으면 몸이 붓고 혈압이 상승합니다. 또한 골다공증의 위험을 증가시키며 칼륨은 뼈 건강 증진에 중요합니다.

 

변비 개선

샤인 머스캣 포도는 상당한 양의 식이 섬유를 함유하고 있다고 주장됩니다. 이 섬유는 장이 규칙적으로 움직이도록 도와주기 때문에 변비에 도움이 된다고 합니다.

 

피부 개선

샤인머스캣은 안토시아닌과 폴리페놀의 형태로 항산화제를 함유하고 있다고 합니다. 이러한 항산화제는 자유 라디칼을 제거하고 피부 건강을 개선한다고 합니다.

 

면역력 증진

비타민과 유기산이 풍부한 샤인머스캣 포도는 면역 기능을 향상한다고 합니다. 이 포도에는 신체의 면역 관련 영양소인 비타민 B6이 들어 있습니다. 또한 이러한 포도에는 구연산이 포함되어 있습니다. 이 성분이 체내에 결핍되면 샤인 머스캣 포도라고 생각됩니다. 이 포도는 많은 성분을 함유하고 있다고 믿어지며 이것이 건강에 중요한 것으로 간주되는 이유입니다. 빈혈, 식욕 부진 및 피부 염증은 이 성분 수치가 낮은 사람들에게서 나타나는 부작용 중 일부입니다.

 

소화기능 강화

샤인 머스캣 포도를 디저트로 섭취하면 포도의 탄닌 함량으로 인해 소화에 도움이 된다고 합니다. 이러한 특정 성분은 장을 자극하고 소화를 돕고 신체의 소화 시스템에 가해지는 부담을 줄이는 것으로 알려져 있습니다.

 

암 예방

아까 말씀드렸던 항산화물질이 많이 들어있습니다. 활성산소를 제거하는데 많은 도움을 줍니다. 폴리페놀은 활성산소에 노출이 되어서 손상이 되는 dna를 보호해주고 단백질 및 효소를 보호하는 능력이 뛰어나서 암 예방에도 도움이 된다고 합니다.

 

혈액순환 개선

칼슘 함량이 높기 때문에 몸에서 독소와 나트륨을 제거하는 데 효과적입니다. 이것은 혈류와 전반적인 건강에 도움이 됩니다. 또한 몸에서 노폐물을 제거하는 데에도 도움이 됩니다.

 

샤인 머스캣 포도 보관법

샤인 머스캣 포도는 냉장고에 보관하면 최대 3개월까지 보관할 수 있습니다. 더 오래 보관하려면 밀폐 용기에 보관할 수도 있습니다. 씻지 않은 포도를 보관할 때는 키친타월이나 신문지에 싸서 냉장고에 넣는 것이 일반적입니다. 우리는 위에서 샤인머스캣 포도가 많은 이점과 효과적인 저장 방법을 가지고 있다는 것을 배웠습니다.

 

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