건강 라이브러리

심혈관질환 증상 5가지 심근경색과 같은 심혈관 질환은 예후가 좋으며 조기에 발견할수록 더 빨리 치료할 수 있습니다. 다음은 심혈관 질환의 5가지 예상치 못한 증상입니다. 1. 기침 고열, 인후통, 콧물, 전신쇠약 등의 감기 증상이 없으나 기침이 계속되면 심장병을 의심할 수 있다. 마른기침과 쌕쌕거림(쌕쌕거림)이 있는 심부전과 같은 심장 질환. 심부전에서 발생하는 기침은 일반적으로 수면 중에 갑자기 시작되는 것이 특징인 마른기침입니다. 자세한 진단은 심장초음파 검사를 통해 이루어져야 합니다. 2. 어지러움 기립성 저혈압이나 부정맥이 의심될 수 있습니다. 기립성 저혈압의 전형적인 예는 아침에 일어나거나, 오랫동안 서 있거나, 화장실에서 소변을 보거나 배변한 후 갑자기 넘어지고, 메스꺼움이나 현기증, 전신 쇠..

철분이 많은 음식(+ 철분이 부족하면 생기는 증상) 철분 결핍은 현기증을 일으키고, 편두통을 자주 일으키고, 피로를 자주 경험할 수 있습니다. 나는 나의 건강과 날씨 패턴을 상담하면서 이것을 배웠다. 철분은 헤모글로빈의 구성 요소로 작용하여 산소가 몸을 통과하는 데 도움이 됩니다. 철분이 많은 음식에서 찾을 수 있습니다. 나는 철분 수치를 유지하기 위해 이러한 철분이 풍부한 음식을 자주 먹으려고 노력합니다. 철분은 체내에 소량으로 존재하지만 그 중요성은 사람들을 끊임없이 놀라게 합니다. 금속은 인체에서 중요한 역할을 하며 남성과 여성 모두 적절한 철분 할당량을 유지하는 것이 필요합니다. 또한, 어린이, 청소년 또는 출산을 계획 중인 산모라면 철분을 섭취하는 것이 중요합니다. 철분이 많은 음식 1. 달걀 ..

마늘 효능 9가지(+ 부작용) 마늘은 기록된 가장 오래된 향신료 중 하나입니다. 그것은 일반적으로 음식 준비에 사용되며 전 세계적으로 가장 인기 있는 맛입니다. 그것은 많은 요리 창조의 필수 성분입니다. 건강식품이라고도 합니다. 마늘을 사용하여 만든 모든 요리에는 단백질, 지방, 섬유질, 탄수화물, 글루탐산, 칼슘, 철, 인, 아연, 셀레늄 및 알리신이 혼합되어 있습니다. 비타민과 미네랄도 함유되어 있습니다. 마늘은 음식을 먹고 질병을 치료하는 데 널리 사용되는 조미료입니다. 그것은 수세기 동안 의약으로 사용되었으며 예방 건강 조치로 인기가 있습니다. 마늘은 모든 건강 요법에 추가할 수 있는 강력한 항균제입니다. 그것은 많은 건강상의 이점과 악령을 쫓는 강한 냄새를 포함합니다. 모든 마늘 정향에는 많은 ..