익모초 효능 7가지(+ 익모초 부작용)

익모초 효능 7가지(+ 익모초 부작용)

익모초 효능 7가지(+ 익모초 부작용)

익모초 효능 7가지(+ 익모초 부작용)

오늘은 여자에게 좋은 약초 하나를 소개하고자 한다. 이름하여 익모초인데 한방에서는 어머니에게 이로운 풀이라는 뜻으로 부른다. 그만큼 여성 건강에 도움이 된다는 의미다.

동의보감에도 기록되어 있는데 성질이 약간 차고 맛이 쓰며 독이 없다고 나와 있다. 또 혈액순환을 원활하게 하고 어혈을 풀어주며 생리통 완화 및 자궁 수축 등 부인병 치료에 탁월한 효과가 있다고 적혀 있다. 다만 주의해야 할 점도 있다. 임산부에게는 좋지 않다고 알려져 있으니 복용 시 반드시 전문가와 상의하길 바란다.

 

1. 익모초 효능 : 여성건강

익모초는 여성건강에 좋다고 많이 알려진 약초 인데요. 생리통, 생리불순 뿐만 아니라 불임 개선이나 자궁 환경 개선에도 많은 도움이 된다고 합니다. 결혼생활이 긴반면에 애기가 안생겨서 고민하시는 부부들이 익모초를 섭취하는 경우가 많다고 합니다.

 

2. 익모초 효능 : 생리통 & 생리불순 완화

익모초는 월경통을 완화하고 월경불순을 개선하는 데 효과가 있다고 합니다. 익모초는 자궁 분비를 억제하는 능력 때문에 생리통 치료제로 유용하다고 합니다.

월경불순이나 생리불순이 있는 여성들은 매월 익모초를 만들어 먹을 수 있다고 한다. 익모초 시럽을 만들 때는 먼저 익모초 식초를 충분히 끓인 다음 익모초 식초를 제거하고 걸쭉해질 때까지 끓인다. 또한 여성이 월경과다, 산후출혈, 산후 복통, 혈액순환장애, 하복부 냉증을 겪을 때는 익모차를 마시는 것이 좋습니다.

 

3. 익모초 효능 : 불임 개선 & 자궁 환경 개선

몸에는 이상이 없다고 해도 임신이 되지 않을까 걱정하는 여성들이 많이 사용한다고 합니다. 자궁 내 환경이 태아의 성장에 적합하지 않기 때문에 임신이 잘 되지 않습니다. 익모초를 차로 끓여 꾸준히 마시면 자궁 환경을 개선하고 임신을 가능하게 해준다고 합니다.

 

4. 익모초 효능 : 혈액순환 & 고혈압 개선

익모초는 혈액 순환을 개선하고 고혈압을 개선한다고 합니다. 또한 혈액 순환을 촉진하고 충혈을 제거하여 눈을 밝게 하는 데 도움이 됩니다. 익모초는 한방에서 천연 혈압 안정제로 사용된다고 합니다.

 

5. 익모초 효능 : 무더위

익모초는 만성피로로 땀이 많이 나는 사람에게 효과가 있다고 합니다. 땀으로 노폐물이 배출되는 것은 좋은데 식은땀이나 땀을 너무 많이 흘리면 건강 적신호가 올 수 있다.

 

6. 익모초 효능 : 부종완화 & 이뇨작용

익모초는 혈액 순환을 개선할 뿐만 아니라 우리 몸의 신진대사를 활성화시킵니다. 따라서 체내의 부종을 예방하고 제거하는데 효과가 있다고 합니다. 또한 신진대사가 활발해 이뇨작용에 관여하여 노폐물이 몸 밖으로 배출되는 것을 촉진한다고 합니다.

오줌량이 적고 배뇨가 원활하지 않을 때 익모초를 마시면 신장 기능을 강화하고 치료 효과가 뛰어납니다. 특히, 마담탕을 자주 마시면 급성 사구체신염에 좋은 효과가 있다고 합니다.

 

7. 익모초 효능 : 항암 효과

익모초는 여성의 건강뿐만 아니라 여성의 건강과 관련된 항암 효과도 있다고 합니다. 익모초는 약으로 쓰면 유방암이나 자궁암을 예방할 수 있다고 합니다. 한 실험에서 흰쥐에서 최대 78%의 암 억제율을 갖는 것으로 확인되었습니다.

 

익모초 부작용

익모초는 약간 차기 때문에 평소 추위를 두려워하는 사람이나 몸이 매우 마른 사람, 속이 찬 사람은 설사나 복통을 유발할 수 있습니다. 이 사람들은 쑥, 나인풀, 당귀, 대추, 엉겅퀴 등의 따뜻한 물질이 섭식에 좋다고 합니다. 임산부는 익모초를 피해야 합니다.

 

레시틴 효능 4가지(+ 레시틴 부작용, 해바라기 레시틴)

레시틴 효능 4가지(+ 레시틴 부작용, 해바라기 레시틴)

두릅 효능 9가지(+ 두릅 부작용)

두릅 효능 9가지(+ 두릅 부작용)

백향과 효능 3가지(+ 패션프루트)

백향과 효능 3가지(+ 패션프루트)

다리 혈액순환 개선방법 7가지(+ 앉았다 일어나기)

다리 혈액순환 개선방법 7가지(+ 앉았다 일어나기)

들기름 효능(+ 들깨가루, 오메가 3)

들기름 효능(+ 들깨가루, 오메가 3)

자궁에 좋은 음식 5가지(+ 임산부에게 좋은 음식)

자궁에 좋은 음식 5가지(+ 임산부에게 좋은 음식)

다크초콜렛 효능 4가지

다크초콜렛 효능 4가지