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같이 먹으면 안되는 약 14가지 본문
같이 먹으면 안되는 약 14가지
같이 먹으면 안되는 약 14가지
최근 들어 건강보조식품 섭취가 늘고 있다. 종류도 다양해져서 비타민제에서부터 홍삼, 오메가3, 유산균 등 일일이 열거하기도 힘들 정도다. 하지만 무턱대고 먹다간 자칫 부작용을 일으킬 수 있어 주의해야 한다. 식품의약품안전처에서는 의약품 복용 시 피해야 할 금기 성분 목록을 공개하고 있는데 함께 먹으면 약효가 떨어지거나 심각한 부작용을 유발할 수 있기 때문이다.
우선 감기약과 진통제엔 카페인 성분이 함유되어 있어서 커피, 콜라, 초콜릿 등 카페인 함량이 높은 식품과는 궁합이 맞지 않는다. 또 항생제와 우유를 함께 먹는 것도 금물이다.
유제품 속 칼슘이 항생제의 체내 흡수를 방해하기 때문이다. 이외에도 변비약과 항생제, 고혈압약과 자몽주스, 무좀약과 알레르기약, 소화제와 제산제, 빈혈약과 녹차, 피임약과 인삼, 천식약과 고등어 등 상극인 조합이 많으니 반드시 확인 후 먹어야 한다.
1. 같이 먹으면 안되는 약 : 타이레놀과 탄수화물
밥이나 빵에 들어있는 탄수화물이 타이레놀과 섞이면 약물의 흡수를 방해할 수 있습니다. 따라서 타이레놀과 같은 진통제는 공복이나 식후 2시간에 복용하는 것이 좋습니다. 또한 완하제와 함께 우유를 먹으면 효능이 반으로 줄어듭니다.
2. 같이 먹으면 안되는 약 : 우유와 제산제
제산제(위액을 알칼리화하는 약물)와 함께 우유를 섭취하면 장에서 녹여야 하는 제산제가 위에서 용해되어 효과가 없습니다. 우유, 치즈, 요구르트와 같은 유제품은 아진탈, 노루모 또는 메디자임과 같은 소화제 또는 알드린, 아루포스, 로겔 또는 노이시린과 같은 제산제를 복용할 때 피해야 합니다. 우유의 칼슘이 약물의 흡수를 방해하기 때문입니다.
3. 같이 먹으면 안되는 약 : 아스피린과 청량음료
탄산음료의 탄산은 아스피린의 흡수를 방해할 수 있기 때문에 아스피린과 청량음료를 동시에 복용하는 것도 좋지 않습니다.
4. 같이 먹으면 안되는 약 : 감기약 및 카페인 음료
감기약의 카페인 함량은 졸음을 물리치고, 커피와 녹차와 같은 카페인 음료와 혼합하면 시너지 효과를 일으켜 불면증, 현기증, 구토를 유발할 수 있습니다.
5. 같이 먹으면 안되는 약 : 고혈압 약과 자몽 주스
혈압약과 자몽 주스는 혈압을 너무 낮추어 현기증을 유발할 수 있습니다.
6. 같이 먹으면 안되는 약 : 기관지 확장제와 초콜릿
기관지 확장제는 두통과 구토와 같은 부작용을 일으킬 수 있는 초콜릿과 함께 복용할 때 천식 치료에 두 배 효과적입니다.
7. 같이 먹으면 안되는 약 : 감기약과 소화약은 우유를 싫어합니다.
유제품은 감기약이나 완하제와 함께 피하는 것이 가장 좋습니다. 이는 테트라사이클린의 20~30%만이 감기약 및 완하제의 성분으로 유제품과 결합될 때 인체에 흡수되어 그 효능이 충분히 반영되지 않았기 때문이다. 따라서 이러한 약을 복용한 후 적어도 2시간 후에 유제품을 섭취하는 것이 가장 좋습니다.
8. 같이 먹으면 안되는 약 : 탄산수와 과일 주스도 제산제의 적입니다.
제산제는 주스와 함께 복용해서는 안되는 약물입니다. 오렌지 주스는 제산제의 알루미늄 성분을 체내로 흡수하므로 특히 주의하십시오. 산성 주스나 제산제가 함유된 탄산음료는 장에 도달하기 전에 위에서 용해되기 때문에 섭취해서는 안 됩니다. 그러나 철분 보충제의 경우 흡수를 돕기 위해 산성 주스와 함께 섭취하는 것이 좋습니다.
9. 같이 먹으면 안되는 약 : 차와 함께 비타민을 섭취하지 마십시오.
비타민이나 빈혈 치료제(헤모시데린)를 복용할 때는 녹차나 홍차를 피하는 것이 가장 좋습니다. 녹차나 홍차에 함유된 탄닌이 약의 내부 구성을 변화시켜 약효를 떨어뜨리기 때문이다.
10. 같이 먹으면 안되는 약 : 수면제 및 진통제와 함께 섭취하는 알코올은 신체에 치명적입니다.
수면제, 항불안제, 진통제, 기침 및 감기약은 알코올과 정반대입니다. 장기간 술을 마시는 사람은 약을 잘 분해하지 못하는 경우가 많아 효과를 기대하기 어렵다.
11. 같이 먹으면 안되는 약 : 유제품 및 항생제
요구르트, 우유 또는 버터와 같은 유제품과 함께 식사 후 항생제를 복용하면 흡수에 영향을 줄 수 있습니다.
12. 같이 먹으면 안되는 약 : 고혈압 약은 과일 주스의 반대
포도, 자몽, 오렌지 주스와 같은 산성 주스는 고혈압 치료제(펠로디핀)의 반대입니다.
13. 같이 먹으면 안되는 약 : 당뇨병 및 간질 치료제도 주의가 필요합니다.
알레르기 비염 치료제 및 당뇨병 치료제를 복용하는 동안 설탕이나 향료를 먹지 마십시오. 또한 간질이 있는 사람은 화학 조미료가 전신 쇠약을 유발할 수 있으므로 사용을 피해야 합니다.
14. 같이 먹으면 안되는 약 : 변비약은 우유와 함께 복용하면 덜 효과적입니다.
변비약은 일반적으로 의약 효과를 위해 대장에 적용됩니다. 우유와 함께 복용하면 대장에 도달하기 전에 위에서 용해되어 복통, 위경련 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.