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당신이 알아야 할 9가지 건강상식 본문
당신이 알아야 할 9가지 건강상식
1. 건강상식 - 몸에 점이 많아요!
반점은 멜라닌의 축적으로 인해 발생하며, 이는 일반적으로 햇빛에 많이 노출될 때 나타납니다. 때로는 이유없이 발생합니다. 평평해도 괜찮습니다. 일시적으로 눈에 띄는 갈색 반점이 많다면 신체에 문제가 있는 것입니다. 신호이니 꼭 확인하세요! 자세히 진단해 주세요.
2. 건강상식 - 요즘 머리가 많이 빠지나요?
산후 탈모는 일시적인 노화 현상으로 재생되기 때문에 많이 발생합니다. 당신은 걱정할 필요가 없습니다. 스트레스나 열로 인해 많은 머리카락이 빠질 수 있습니다!
한 번에 10개 정도의 머리카락을 잡고 세게 뽑을 때! 한 번에 절반 이상이 빠지면! 이것은 건강이 좋지 않다는 신호입니다.
3. 건강상식 - 몸에 멍이 있습니까?
몸에 약간의 요철이 있어도 멍이 들기 쉬운 사람은 걱정할 필요가 없다. 최근 갑자기 쉽게 멍이 든다면 혈소판 이상일 수 있습니다. 혈액 응고 검사가 권장됩니다.
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4. 건강상식 - 대변이 검은색일 때
대변이 검은색이라면 검은색이나 자장면과 같은 유색 음식이 원인입니다. 이러한 증상이 소화불량과 함께 발생하면 십이지장이나 상부 위장관의 염증이나 궤양 때문일 수 있습니다. 출혈이 발생하면서 대변이 검게 변할 수 있으므로 위내시경이 필요합니다.
5. 건강상식 - 구취
구취가 충치의 원인이 아닌 경우 공복시에 위산 역류가 발생할 수 있습니다. 썩은 계란이나 생선 냄새가 나는 경우 당뇨병을 의심할 수 있습니다. 또한 구취를 유발할 수 있습니다.
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6. 건강상식 - 배가 아플 경우
이러한 증상의 대부분은 공복시에 위산분비로 나타난다. 그러나 위장에 염증이 있거나 담석이 있거나 췌장염이 있는 경우 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. 반복되는 통증의 경우 내시경 검사가 권장됩니다.
7. 건강상식 - 심장이 두근두근 거리는 경우
체질이 예민하신 분은 커피와 같은 카페인으로 인해 심장이 두근거릴 수 있습니다. 심장 상태를 확인했는데 이상이 없으면 긴장이나 불안 등의 정신적 갈등이 원인일 수 있다. 이것은 자율 신경계가 흥분되는 때입니다.
7. 건강상식 - 손톱이 자주 부러지고 흰색 줄무늬가 있는 경우
손발톱의 구성성분인 콜라겐이 결핍되었을 때 주로 나타나는 증상입니다. 이 경우 빈혈 등의 대사 장애가 의심될 수 있습니다. 손톱에 밧줄 이외의 둥근 흰색 반점이 나타나면 결핵, 신염, 혈액암 또는 나병이 원인일 수 있습니다.