얼굴 경락마사지 방법(양미간, 눈머리, 귀둘레, 광대뼈둘레, 입술 양쪽)

얼굴 경락마사지 방법(양미간, 눈머리, 귀둘레, 광대뼈둘레, 입술 양쪽)

얼굴 경락마사지 방법

경락 마사지는 경락 마사지를 통해 신체의 불균형을 치유하고, 도수치료를 통해 다양한 뼈를 교정합니다. 경락이라는 단어 자체는 우리 몸의 기류가 통과할 수 있는 통로를 만든다는 의미입니다. 전문 마사지사가 직접 누르기, 주무르기, 두드리기 등으로 자극하여 막힌 경락을 열어 질병 예방 및 치료, 영양 공급 및 혈액 순환 개선에 도움을 줍니다.

경락마사지를 예로 들면 음양오행설(陰陽五行論)에 기초한 것으로, 과거 음양이 조화되어 건강을 보전하고 예방하기 위한 목적으로 계속 이어져 오고 있다. 질병. 그것은 올바른 방식으로 발전했습니다.

 

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얼굴 경락마사지 방법 - 양미간

1. 양미간

방광경혈이라고 합니다. 방광 기능이 활성화되고 시력이 개선되면 코 안팎의 문제도 개선할 수 있습니다. 주름이 펴졌을 때 전체적인 인상을 밝게 해주는 부분. 눈썹 처음부터 양 콧구멍까지 코 라인을 따라 가볍게 눌러줍니다.

 

얼굴 경락마사지 방법 - 눈머리

2. 눈머리

눈머리는 중요한 곳, 말하자면 눈의 뿌리입니다. 여기에서 눈의 중간과 모서리에 혈을 찔러 눈의 피로를 풀고 눈가의 잔주름을 예방할 수 있습니다.

 

얼굴 경락마사지 방법 - 귀 둘레

3. 귀 둘레

귓바퀴 부분. 신장의 에너지를 높이는 데 도움이 되는 곳입니다. 사실, 신장이 강할수록 얼굴이 밝아집니다. 정기적인 귀 마사지는 또한 뇌와 코를 건강하게 유지할 수 있습니다. 얼굴형을 교정하는데도 중요한 역할을 합니다.

 

얼굴 경락마사지 방법 - 광대뼈 둘레

4. 광대뼈 둘레

눈꼬리 옆 광대뼈와 볼 밑 광대뼈를 지압하고 문지르는 것도 몸 전체의 휘어진 관절 구조를 정상화할 수 있습니다. 눈과 귀를 밝게 하고 처진 볼을 방지하기 위해 하나의 돌로 두 마리의 새를 죽입니다. 특히 뼈 부분이므로 세게 눌러주세요.

 

얼굴 경락마사지 방법 - 입술 양쪽 끝

5. 입술 양쪽 끝

입술주변과 입술에서 코끝까지 팔자주름이 가장 많이 주름이 생기는 부위로 노화의 징후라고 할 수 있습니다. 경혈을 누르면서 얼굴 바깥쪽을 가볍게 눌러줍니다. 마사지할 때 미소를 지으십시오. 어두운 외모는 거짓 주름을 만듭니다.

 

얼굴 경락마사지 방법 - 얼굴 밑선

6. 얼굴 밑선

특히 가운데 손가락으로 턱선과 귀밑을 눌러주면 얼굴선이 가늘어지고 이중턱을 예방할 수 있습니다. 손바닥에서 가장 튀어나온 부분을 이용하여 턱뼈를 눌러줍니다.

 

 

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가장 기본적인 얼굴 경락마사지 방법

가장 기본적인 얼굴 경락마사지 방법

1. 경혈은 중지와 약지

중지와 약지는 손가락의 주름이 가장 적은 부분으로 거칠지 않습니다. 다른 손가락은 주름지고 거칠어 피부를 다칠 수 있습니다. 식을 때까지 손가락 끝으로 세게 누른 다음 천천히 3까지 센다.

 

2. 두드릴 때는 손가락 첫째 마디로

베이스 메이크업을 흡수하기 위해 두드리면서 손가락의 첫 번째 마디(부풀어 있음)를 사용합니다. 이 부분을 이용하여 손에 힘을 가한 후 가볍게 들어올리듯 튕겨줍니다.

 

3. 손을 문질러 워밍업을 하는 것만으로도 효과가 좋습니다.

누를 시간이 없다면 손바닥을 36회 세게 문질러 열을 가한 후 얼굴 전체에 부드럽게 펴 발라 혈액순환을 좋게 한다. 얼굴 안쪽에서 바깥쪽으로 부드럽게 10회 정도 밀어줍니다. 뜨거운 다리미로 옷을 다림질하는 것과 같습니다.